"Ce qui te semble impossible aujourd'hui deviendra bientôt ton échauffement. "
IZA
Sportive de nature depuis ma plus tendre enfance, j’ai choisi de me déplacer derrière le banc pour endosser le rôle d’entraîneure. Ainsi depuis maintenant 5 ans, je vis de ma passion pour vous faire progresser.
Ma formation universitaire en Intervention Sportive combinée à l'expérience acquise au fil des ans, fait de moi la personne toute désignée pour vous entraîner vers vos objectifs.
En plus, de mes connaissances, j'utilise mon énergie débordante, ma bonne humeur contagieuse et mon imagination sans limite pour m'adapter à toutes vos situations, vous garder motiver et réaliser vos objectifs en vous assurant une progression sécuritaires.
Ma priorité ?
vous pousser à maximiser vos efforts
pour dépasser vos objectifs !
"Excellent service!! Entraîneure qualifiée et professionnelle. Approche à l'écoute des nos besoins et de nos objectifs. Très ponctuelle et toujours enjouée. Très grande diversité d'exercices donc séances stimulantes et jamais ennuyantes!! Je trouve que c'est beaucoup plus facile de maintenir le cap sur mes objectifs avec un entraîneur personnel que tout seul par moi même....et en plus pas besoin de me déplacer donc aucune perte de temps... Je vous recommande Isabelle!"
MICHAEL
Très belle approche personnalisée. Depuis que je fais les programmes proposés, j'ai gagné en capacité pour le cardio et en force musculaire. Programmes exigeants mais c'est payant !!!
Mon entraîneure Iza est: professionnelle, dynamique, joviale, créative et très attentive à mes capacités physiques.
Malgré mon handicap et restrictions physiques, 2 fois par semaine, Iza adapte/modifie les exercices, presque à l’infini, afin qu'ils soient réalisables et bons pour moi. Depuis 2 ans, j’ai augmenté mes forces musculaire & pulmonaire(+10%), équilibre physique et endurance. Elle est toujours PRÈS DE MOI pour me sécuriser, corriger les positions, et surtout m'encourager quand c'est très difficile.
IZA sait pousser mes limites et je découvre que je peux bouger/forcer bien plus que ce que je pensais. Après une heure, même si je suis très fatiguée, j'en ferais encore!!
Avec elle, je fais les BONS exercices et de la BONNE façon.
IMMENSE MERCI IZA. Tu es ma drogue. Tu mets un baume sur toutes mes douleurs chroniques et, même si je manque un mouvement, on en rigole bien ensemble.
DIANE GAUTIER - Québec
Octobre 2017
Isabelle Pellerin
Entraîneure privée